Виброплатформа для похудения. Отзывы, польза и вред, как заниматься, противопоказания

Виброплатформа является универсальным тренажером, используемым не только для похудения, но и для укрепления мышечного корсета людей, вне зависимости от их возраста. Отзывы о рассматриваемом велнес-оборудовании свидетельствуют о том, что снижение количества жировой прослойки становится заметным внешне уже спустя 4-6 недель регулярных занятий. Чтобы избежать негативного влияния на организм спортсмена, перед включением такого типа нагрузок в …

Значение имени Алена

В православных святцах собственное имя Алена отсутствует. Поэтому при крещении девочкам дают имя Елена, а их покровительницей считается одна из святых с этим именем: Святая равноапостольная царица Елена – мать святого Константина Великого, канонизирована за большие заслуги в открытии святых мест, связанных с последними днями жизни Христа в Иерусалиме. Дни памяти – 19 марта и …

Режим дня в детском саду. Каким он должен быть?

В садике абсолютно вся деятельность детей и педагогов подчинена определенному распорядку. И это оказывает положительное воздействие на развитие каждого ребенка. Подобная периодичность позволяет обеспечить оптимальную двигательную активность, полноценный отдых, необходимый баланс сна и бодрствования, что способствует нормальному росту крохи. Из чего состоит режим дня в обычном государственном детском саду?Исходя из установленных норм СанПиНа и возраста …

Красивые бальные платья для танцев

Платья для бальных танцев отличаются элегантностью и утонченностью фасона. Они представляют собой наряд, выполненный, как правило, в классическом стиле, а поэтому остаются модными на протяжении долгого времени. Бальное платье В большинстве случаев дизайнеры для таких изделий предлагают роскошную юбку, которая в то же время может быть затейливой или пластичной, а также очерчивающей силуэт. Бальное платье, …

Глаз тату: значение и фото

татуировка глаза на руке Глаз тату весьма необычна и оригинальна. Не часто встретишь человека с таким изображением на своем теле. Однако представители обоих полов по достоинству оценили значение этой татуировки. Смысл татуировки глаза не так прост, как может показаться на первый взгляд. Глаз тату может выглядеть очень реалистично, а может быть выполнена в фантазийном дизайне. …

Модный цвет волос в 2020 году – основные тренды

Смена цвета волос – самый простой способ освежения имиджа. Кто-то любит меняться радикально, кто-то предпочитает совсем легкие, незаметные эксперименты. Модный цвет волос 2020 может быть как нежным и естественным, так и безумным и креативным. Тенденции разнообразны, и можно выбрать то, что подойдет именно вам. Общие тенденции Для каждого цветового сегмента стилисты предлагают несколько актуальных тонов. …

Полезные свойства риса

Рис — прекрасный выбор для сторонников активного образа жизни и здорового питания. Он является значительным источником сложных углеводов, а также содержит клетчатку и минеральные вещества в заметных количествах. Питательные свойства риса несколько отличаются в зависимости от вида риса: коричневый и пропаренный рис содержат больше микроэлементов, чем белый рис. Углеводы. Рис богат сложными углеводами, которые обеспечивают …

С чем носить ПАРКУ — 120 фото

С наступлением холодов женщины все чаще задаются вопросом, какой зимней одежде отдать предпочтение. Пасмурная погода, сырой ветер, затяжные дожди — не повод для уныния и хандры. Можно выглядеть достойно в любую погоду, стоит лишь обратить внимание на парку, которая властвует на подиумах уже нескольких сезонов подряд. Дизайнеры, отдавая дань ее практичности и универсальности, придумывают новые …

Как приготовить сахарную пасту в домашних условиях

Шугринг стал одной из самых популярных домашних процедур по удалению лишних волосков с тела. Этому есть логичные объяснения. Во-первых, сахарная депиляция довольно эффективна и практически безболезненна. Во-вторых, процедура может быть использована на любых участках тела, в том числе и в интимной зоне. А в-третьих, шугаринг доступен всем, даже тем, кто не может позволить себе купить …

Как отличить оригинальные кроссовки Nike от подделки – 12 способов

как определить настоящие кроссовки найк По статистике, кроссовки Nike – самый подделываемый товар во всем мире. Причем подделывают виртуозно: проверить кроссовки «Найк» на оригинальность зачастую сможет только подлинный знаток обуви этого бренда. Чтобы свести к минимуму вероятность покупки контрафакта, мы нашли 12 способов как определить подлинность кроссовок Nike. Читайте также: Как отличить оригинал от копии …